「もう無理...別れよう」 どれだけ愛し合っていたはずのカップルでも、この言葉が突然降ってくることがあります。特に、メンタルヘルスに課題を抱える人（いわゆる「メンヘラ」と呼ばれる人）との関係では、このパターンが繰り返されることも少なくありませ…

夏の終わりを告げる雨音が窓を叩く夜、友人から届いた一通のメッセージ。「彼、実は結婚していた...」 この言葉を見た瞬間、胸が締め付けられるような感覚を覚えたことはありませんか？あるいは、自分自身がその立場に立たされた経験はないでしょうか。 既婚…

友人から届いた一通のLINE。「また変な人に捕まっちゃった...どうして私ばかり？」 こんな経験、あなたにもありませんか？または友人から同じような悩みを打ち明けられたことはないでしょうか。 実は、私たちの周りに集まってくる人々は、まるで鏡のように自…

不思議に思ったことはありませんか？愛する人が突然冷たくなり、距離を置き始めたとき。「何か私が悪いことをしたのかな」と頭を悩ませた経験は誰にでもあるでしょう。でも実は、その「突き放し」行動の裏には「大切だからこそ」という深い感情が隠れている…

仲良くなりたいと正直に言うための最適なタイミングと対応方法 人間関係って難しいですよね。特に気になる相手に「もっと仲良くなりたい」と伝えるのは、緊張するもの。私自身、何度そのタイミングを逃してきたことか…。でも実は、この「仲良くなりたい」と…

「自分のこと可愛いと思ってるでしょ？」 この言葉を聞いたとき、あなたはどんな表情になりますか？ドキッとしてしまいますか？それとも、少し困った顔をしてしまいますか？ 思いがけないこの質問に、多くの人が一瞬言葉に詰まるものです。頭の中では「これ…

失恋したはずなのに、なぜか悲しくない。むしろ不思議な解放感を感じている――そんな経験をしたことはありませんか？ 私たちの社会では、失恋といえば泣いたり、落ち込んだり、アイスクリームを食べながら悲しい映画を見たりするものだと思われています。でも…

「別に…」「どうでもいい」「そんなに好きじゃない」 こんな言葉を口にしながらも、その実、あなたのことが大好きで仕方がない。そんな「あまのじゃく男子」と恋愛関係になったことはありませんか？ あるいは今、そんな男性と付き合っていて「この人、本当は…

「なんであの人と話してたの？」「誰からのLINE？」「今どこにいるの？」 こんな言葉、あなたも聞いたことがありますか？あるいは、言ってしまったことはありますか？ 恋愛において、ほどよい嫉妬は愛情の証と感じられることもあるでしょう。恋人が自分のこ…

心の奥底に潜む「比較」という落とし穴 〜男性が他の女性と比べる心理とその影響〜 あなたは恋人との会話の中で、ふと「前の彼女は〇〇だったな」と言われたことはありませんか？または「あの子のファッションセンスいいよね」なんて何気なく言われて、胸が…