みなさんは、LINEで既読スルーされた経験はありますか？私も何度もあります。送ったメッセージに既読マークがついているのに、返事が来ない...あの時の不安な気持ち、よくわかります。
特に気になる女性からの既読スルーって、本当に心臓に悪いですよね。「もしかして怒らせちゃった？」「嫌われた？」「それとも、ただ忙しいだけ？」頭の中をぐるぐる回る疑問。でも、実際のところ、女性の既読スルーには様々な理由があって、それぞれちゃんと見分ける方法があるんです。
今日は、私自身や周りの人たちの実体験をもとに、女性からの既読スルーの真意を見極める方法と、そのときの最適な対処法について、じっくりお話ししていきたいと思います。
最初に大切なことを言っておきますね。既読スルーされたからといって、すぐに「嫌われた」と決めつけるのは早計です。実は、既読スルーの理由って、思っている以上に多様なんです。だから、冷静に状況を分析することが大切。
では、まず女性が既読スルーをする主な理由からみていきましょう。
リサーチ会社が20代から40代の女性500人を対象に行った調査によると、既読スルーの理由は大きく3つに分かれるそうです。
第一位は意外かもしれませんが、「本当に忙しい」（38%）です。
29歳で広報の仕事をしている女性の話を聞いてみました。
「正直、仕事中はLINEなんて見る暇ないんです。特にクライアント対応してるときなんて、3日くらい普通に返せない時があります。でも、落ち着いたら必ず『返信遅くなってごめん！』って謝りますよ。相手も『全然気にしてないよ』って理解してくれることが多いです」
なるほど、純粋に忙しいだけという場合も結構あるんですね。特に平日の日中は、仕事に集中していて返信できない女性が多いようです。
第二位は「興味がない」（45%）で、これが最も多い理由です。
25歳の看護師さんはこう話します。
「申し訳ないけど、気にならない人から『元気？』とか来ても、正直返す気になれないんです。でも、無視するのも申し訳ないから、とりあえず既読はつけます。それが最低限の礼儀かなって思って」
うーん、これは厳しい現実ですね。でも、相手の気持ちを考えたら仕方ないことかもしれません。
第三位は「怒っている」（17%）です。
27歳で塾講師をしている女性の体験談です。
「彼氏にデートの約束をドタキャンされたとき、3日間わざと返さなかったことがあります。ちゃんと反省してるか確認したかったんです。向こうから何度も謝罪のメッセージが来て、やっと許す気になりました」
怒っているときの既読スルーは、相手に「反省してほしい」というメッセージなんですね。
さて、この3つの理由の中で、特に見分けるのが難しいのが「怒っている」ときです。でも実は、怒っているときには特徴的なサインがあるんです。
まず一つ目のサインは「SNSは更新している」ことです。
28歳でITエンジニアをしている男性の体験談をご紹介します。
「彼女のLINEは完全に無視されてたのに、Instagramのストーリーは普段通り更新されてました。しかも楽しそうな写真ばかり。これ、明らかに俺に対して怒ってるアピールだなって気づきました」
確かに、LINEは無視してるのにSNSは元気に更新してるって、かなり分かりやすい怒りのサインですよね。
二つ目のサインは「既読になるまで異常に時間がかかる」ことです。
31歳のデザイナー女性の証言です。
「普段なら1時間以内に既読がつくのに、怒ってるときだけ8時間以上かかることがあります。これ、わざとなんです。『あなたのメッセージ、すぐには見ませんよ』っていうアピール」
なるほど、意図的に既読をつけるタイミングを遅らせることで、不快感を表現しているんですね。
三つ目のサインは「スタンプで適当に流される」ことです。
26歳の営業職男性はこう語ります。
「真剣な相談をしたのに、『笑』のスタンプだけ返ってきたときは、本当にムカつきました。これが一番腹立つパターンですね。明らかに話を聞く気がないっていうメッセージ」
スタンプだけの返信は、「これ以上会話したくない」という強いメッセージなのかもしれません。
では、実際に怒らせてしまった場合、どう対処すればいいのでしょうか？いくつかの成功例をご紹介します。
まず、デートのドタキャンで怒られた29歳男性のケースです。
「前日にデートをキャンセルしたら、3日間完全に既読スルーされました。さすがにまずいと思って、花束を持って直接会いに行ったんです。すると彼女は『そんなに深刻に考えてないよ』と笑ってくれました。女性って意外とすぐ許してくれるんだなって思いました」
直接会って謝罪するという誠意が伝わったんでしょうね。
次に、勘違いで怒らせてしまった24歳女性のケースです。
「彼氏が別の女性と歩いてるのを見てしまって、めちゃくちゃ腹が立ってLINEを無視してました。でも彼からスクショが送られてきて、『これは妹です』って証明されたんです。恥ずかしくなって『ごめんね』ってすぐ返信しました」
誤解は素早く解くことが大切ですね。
最後に、連絡がうざいと思われた30歳男性のケースです。
「好きな人に1日5回もメッセージを送ってたら、完全にスルーされるようになりました。反省して2週間何も送らないようにして、その後『この前話してた映画、面白そうだね』って軽い話題から再開したら、普通に返ってきました」
適度な距離感って本当に大切なんですね。
ここで、既読スルーされたときの効果的な対処法をまとめてみましょう。
まず「24時間待つ」ことです。慌てて催促のメッセージを送るのはNG。でも、1日経っても返信がない場合は、「昨日のメッセージ、気づいてないかな？」と軽くリマインドしてみるのはアリです。
次に「罪を認めて謝る」こと。32歳の教師をしている女性はこう言います。
「『先日の発言、よく考えたら失礼だったかもしれない。本当にごめんね』って具体的に謝罪されると、許す気持ちになります。誠意が伝わることが大切」
三つ目は「話題を変える」ことです。怒らせた話題には触れず、「この前話してたカフェ、行ってみたよ」など、新しい話題を提供するのが効果的です。
そして最後は「直接会う」こと。27歳の男性はこんな体験をしました。
「1週間返信がなかったので、思い切って彼女の会社の前で待ってました。すると『そんなに心配させちゃった？』と逆に気にかけてくれて、関係が修復できました」
ちょっと勇気がいりますが、直接会うのは最も効果的な方法の一つですね。
ここで、恋愛コンサルタントの木村さんからのアドバイスをご紹介します。
「私の調査では、女性の87%が『3日以内の既読スルーなら許容範囲』と回答しています。4日以上スルーされたら、何か問題があると考えるべきでしょう。でも、1回のスルーで諦めるのは早すぎます。適切な間合いで再度アプローチすれば、関係修復できるケースが多いんです」
なるほど、3日というのが一つの目安なんですね。
でも、既読スルーされたときに絶対やってはいけないNG行動もあります。
まず「既読がつくまで連続送信」すること。これは相手にプレッシャーを与えるだけで、逆効果です。
次に「なんで返信しないの？」と責めること。これも関係を悪化させるだけです。
また「SNSで愚痴を投稿」するのも最悪。相手に見られたら、もう修復は難しくなります。
最後に「共通の友人に詮索」するのもNG。プライバシーの侵害になりますし、相手の信頼を完全に失います。
では、実際に効果があった対処法を最後にご紹介しましょう。33歳の公務員男性の体験談です。
「既読スルーされたら、一旦2週間何も送らないようにしました。そして、何もなかったかのように面白い動画のリンクを送ったら、普通に返ってきたんです。時には距離を置くことも大切だと学びました」
適度な距離を保ちつつ、焦らずに対応することが成功の秘訣のようです。
ここまで読んでいただいて、既読スルーについての理解が深まったでしょうか？
実は、既読スルーって決して悪いことばかりじゃないんです。相手の本音がわかるチャンスでもあるし、自分自身を振り返る機会にもなります。
私も以前、気になっていた女性から既読スルーされたことがあります。最初はショックでしたが、よく考えてみたら、自分のメッセージが一方的だったことに気づきました。相手の状況を考えずに、自分の都合ばかり押し付けていたんです。
それからは、相手の気持ちや状況を考えながらメッセージを送るようになりました。すると不思議なことに、既読スルーされることがぐっと減ったんです。
既読スルーは、相手からの「ちょっと待って」というサインかもしれません。そのサインを正しく読み取って、適切に対応することが大切です。
また、自分自身も既読スルーをすることがあるはずです。そのときの気持ちを思い出してみると、相手の気持ちも理解しやすくなるかもしれません。
最後に、既読スルーされたときの心構えをお伝えします。
まず、冷静になること。感情的になって行動すると、後で後悔することが多いです。
次に、相手の立場に立って考えること。もしかしたら、本当に忙しいだけかもしれません。
そして、自分の行動を振り返ること。何か相手を不快にさせることをしていなかったか、考えてみましょう。
